см. на упаковке

На чистые сухие ноги надеть носки, так как стикеры для закрепления в комплект не входят, лучше всего надеть сверху ваши обычные носки, тогда маска и прилегает лучше и ходить в ней очень удобно и создается необходимый парниковый эффект, чтобы сухая эссенция стала впитываться в кожу. Носки состоят из двух слоев - под мягким полиэтиленовым слой из нетканого материала с пропиткой, которая при надевании носков никак не ощущается. Через 1-2 минуты после начала процедуры под действием температуры тела и с учетом парникового эффекта эссенция, которой пропитаны носки начинает работать и впитываться в кожу. Через примерно 20 минут (зависит от состояния кожи) носки надо снять. В большинстве случае результат виден сразу и имеет накопительный эффект при использовании масок с периодичность 1-2 раза в неделю.